Séjour detox | Liliverstoi

Détox, nouvelle formule

Une cure de détox

à la maison...

... oui c'est possible, c'est efficace et totalement adaptable aux contraintes de votre emploi du temps !

Voici les avantages de ce programme de 15 jours :

1/ Grâce à des recettes conçues spécialement pour ce programme,

vous serez guidé durant :

votre descente alimentaire
votre cure proprement dite
et votre remontée alimentaire

La descente et la remontée alimentaire sont des étapes cruciales pour la réussite de votre détox. Vous témoignez souvent auprès de moi de votre difficulté à gérer ces étapes efficacement.

2/ Autre avantage de cette cure nouvelle formule, les soins au cabinet. Pour augmenter votre confort durant la cure, ils sont programmés à des moments précis et rythment de manière régulière nos rendez-vous. Ce sont aussi des moments privilégiés pour partager votre expérience en direct avec moi.

3/Vous serez accompagné pour votre gymnastique quotidienne par des vidéos composées d'exercices d'OstéoGym doux et progressifs.

Par conséquent et c'est important, vous n'êtes pas seul !

L'OstéoGym

Basée sur mes connaissances en ostéopathie, l'OstéoGym est une gymnastique posturale bien particulière. Elle vous fait découvrir des muscles et autres tissus dont vous ne soupçonniez même pas l’existence !

Découvrez un travail fin et exigeant grâce auquel vous allez pouvoir tout à la fois vous assouplir et vous renforcer en conscience. Les postures s’adaptent à vous, vos possibilités, vos faiblesses afin de les combler sans vous blesser.

A la maison, vous pratiquez selon le rythme qui vous convient une à plusieurs fois par jour.

Pourquoi faire une cure de détox ?

Faire une cure de detox c’est donner un nouveau souffle à vos organes, votre système hormonal et nerveux. Une alimentation dite hypotoxique favorise la mise au repos de votre système digestif libérant un maximum d'énergie au profit du nettoyage et de la réparation des tissus qui en ont besoin.

L'exercice physique doux et adapté avec une consommation d'eau suffisante favorise l'élimination des toxines.

Nous avons tous besoin d’une pause régénérante, d’apprendre à gérer notre stress, nos émotions et bien sûr de trouver un équilibre alimentaire adaptable à nos goûts et à notre mode de vie.

Garder le plaisir de manger reste un objectif dans mon approche.

Soyez assuré que ma bienveillance vous accompagnera tout au long de votre cure.